ニキビ解消法

ニキビ解消法記事一覧

カップラーメン・ファーストフードはニキビの原因。食品添加物と皮脂の関係

☆長引くニキビ(痕)が治る化粧水。詳細はこちらにまとめましたカップラーメンを始めとしたインスタント食品は、ニキビの原因になります。原因はいくつかありますが、まず第一にカップラーメンの麺は、油で上揚げたり、油での加工がされているものが多いからです。単純に油の摂取量が増えてしまうと、皮脂の分泌量も増加す...

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ニキビリバウンドとは?ニキビ薬をやめるタイミング。好転反応と生活習慣

☆長引くニキビ(痕)が治る化粧水。詳細はこちらにまとめましたニキビリバウンドについてニキビができやすい人で、日常的に強いニキビ薬を使う習慣がある人は、そのニキビ薬を使うのをやめた時に、一時的にニキビがものすごくできやすくなってしまうことがあります。これがニキビリバウンドで、今まで長い間つけてきた薬を...

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同じ場所にニキビができる?原因と改善方法。角質肥厚とアクネ菌増殖

■同じ場所にニキビができるのはなぜ?せっかく治ったと思ったのにまた同じ場所にニキビができる… 。そのような経験ありませんか?特におでこや鼻周辺のニキビは、非常に目立つため、やっと治ってくれた!と安心していたら、数日後にまた同じ場所がにニキビが。 。 。このようなニキビの再発は、そのニキビがあった場所...

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ニキビを治すのに最も重要なことは睡眠。寝不足するとニキビができる

ニキビを治すのに最も重要なことは何か?「ニキビを治すにはどうすればいいですか」やはりこの質問が1番多いですね。ニキビに悩む人は年々増加しており、社会文明が発達するにつれて人間の自然な生命活動とズレが出てしまい、どうしても繊細な肌の人はニキビに悩まされることになります。そこで、ニキビに悩まされる人に常...

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炭水化物を取り過ぎるとニキビができる?お米・パスタとお肉の肌への影響

炭水化物を取り過ぎるとニキビができる?特に女性は、栄養素が炭水化物に偏りすぎている人が非常に多いです。おにぎりやパスタがメインの食事という女性は多く、お肉やおかずは、こってりしていて太りやすいイメージから、敬遠する人が多いわけです。ですが、炭水化物に偏りすぎた食事は、ニキビができやすくなってしまいま...

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運動するとニキビができる?肉体的ストレスとニキビ。疲れるとニキビができる

運動するとニキビができる?一般的に、運動は、ニキビを治すと言われています。運動すると血行が良くなって新陳代謝が活発になり、汗によるデトックス効果もあるため肌がきれいになると言う話ですね。しかしながら、これを鵜呑みにして運動さえすれば肌はきれいになると信じ込むのは危険です。というのも、これは個人差があ...

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水を飲むとニキビが治る?美肌になる?水分摂取と吹き出物の関係。体温・代謝低下

水をたくさん飲むとニキビが治るか?美肌になるか?よくある美容の間違いとして、 「水をたくさん飲めばキレイになれる」というものがあります。人間の体はほとんどが水でできているので、水をたくさん飲めば、全身の水が回転して、肌も綺麗になっていくという考え方のようですが、これはあまり鵜呑みにしない方が良いでし...

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ニキビができやすい人〜すぐニキビができる人の肌の特徴。皮脂が多い。乾燥肌

ニキビができやすい人〜肌の特徴体質によって、すぐにニキビができてしまう人がいます。逆に、ほとんどニキビができないという人もいるわけです。果たしてこの違いは何なのでしょうか?ニキビができにくい肌というのは、皮脂の分泌が適切であるということです。ニキビというのは顔の脂、つまり皮脂がつまって炎症することを...

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ニキビが治らない原因と理由〜ニキビが長びく。ニキビが大きくなる。洗顔しすぎ

ニキビが治らない原因と理由ニキビに悩む人は2種類で「ニキビができやすい人」と「ニキビが治りにくい人」このツーパターンに分かれます。本日は、ニキビが治りにくい人の原因について考察してみます。■通常、人間の肌はターンオーバーを繰り返していますので、ニキビができても小さいうちに治るのが普通です。しかしニキ...

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ニキビを早く治す方法と薬〜吹き出物を早く治したい。炭水化物・白米を減らす

ニキビを早く治す方法と薬引き出物を早く治したいときには。ニキビは通常、肌のターンオーバーに従って、できてもすぐに治ります。しかし体質によってはできてしまったにきびが、かなり長引いてしまう人もいるわけです。ニキビを長引かせると、悪化するリスクが高まり、ニキビ跡になってしまう確率も上がります。ですから、...

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ニキビが治る食事・食べ物・食べ方〜炭水化物を減らす。野菜を食べる

ニキビが治る食事は?ニキビ肌にしないためには、新しいニキビを作らないことと、できてしまったニキビを早く治すことが重要です。新しいニキビを作らないようにしつつ、今あるニキビをすぐに治すために必要なことは、 「睡眠」と「食事」です。睡眠に関しては、長く寝れば基本的にはオッケーです。忙しい人はなかなか寝る...

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肉食とニキビの関係〜肉を食べないとニキビは治る?吹き出物改善

肉食とニキビの関係肉を食べないとニキビが治るか?ニキビ改善のために、睡眠と同じくらい重要なのが食事です。例えば、ナッツは脂肪分が多いので皮脂が増加してニキビができやすくなりますし、白いご飯は糖質なので、体内でエネルギーとして使われなかった分は、脂肪となり、これまたニキビができやすくなってしまいます。...

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RACA(ラカ)は効果なし?ニキビを改善する化粧品。ニキビは治る?

RACA(ラカ)は効果なし?夜中に、テレビショッピングでも宣伝しているRACA(ラカ)ニキビを治すための専用の化粧品ですが、私もちょっと使ってみました。以下、レビューです。■あくまで私の個人的な感想になります。化粧品というのは人によって合う合わないがあるので、参考意見として聞いていただければ幸甚です...

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ニキビの原因アクネ菌とは?洗顔で消える?嫌気性。繁殖させない方法

ニキビの原因アクネ菌とは?アクネ菌という言葉は、誰でも聞いたことがあると思います。アクネ菌は、にきびの原因菌とされる、常在菌ですね。アクネ菌といえば、なんだかものすごく悪者というイメージがありますが、アクネ菌は誰の肌にも存在する常在菌であり、必要不可欠な菌なのです。■アクネ菌は、皮膚を弱酸性にキープ...

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お風呂・半身浴・サウナ足湯でニキビは治る?吹き出物改善。汗を出す。皮脂と血行

お風呂・半身浴・サウナ足湯でニキビは治る?お風呂とニキビ改善の関係については、賛否両論あるのが実情です。お風呂に入ってもニキビが治らないと言う意見の根拠は、風呂で汗を出しても、汗腺と皮脂腺は別だから、毛穴をきれいにすることはできない。という論理です。■しかし、私はお風呂やサウナは、ニキビの改善にかな...

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水をたくさん飲むとニキビは治る?体の冷え。水分・緑茶・コーヒーは吹き出物の原因

水をたくさん飲むとニキビわ治るのか?水をたくさん飲んで、全身の代謝を良くして、肌をきれいにしましょう!というような事を推奨している文献などがありますが、私はこれについては懐疑的です。水をたくさん飲んでもニキビは治らないし、肌もきれいにならないと考えています。一見すると、水をたくさん飲むと全身の代謝が...

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大豆製品でニキビは治る?豆腐・豆乳・納豆・枝豆。大豆イソフラボンで便秘解消&吹き...

大豆製品でニキビは治る?大豆製品には、「大豆イソフラボン」という成分が含まれています。この大豆イソフラボンという成分は「植物性エストロゲン」と呼ばれ、女性ホルモン・エストロゲンとそっくりな働きをするわけです。■女性ホルモンのエストロゲンの働きというのは、主に女性らしい体を作る働きです。胸がふっくらと...

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ストレスはニキビの原因〜皮脂増加。食べてストレス解消のデメリット。交感神経優位

ストレスでニキビができる人間はストレスを感じると肌荒れします。なぜストレスを感じると肌荒れするかというと、ストレスを感じると人間は、自律神経のバランスが崩れ、交感神経優位になるからです。これは仕方がないことで、人間がストレスを感じたときに交感神経を優位にしなければ、「戦う」ことができないからです。■...

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塩分の取り過ぎとニキビの関係〜原因は皮膚の水分不足・乾燥。しょっぱい食べ物

塩分の取り過ぎとニキビの関係にきびは食べ物によってできやすくなったり、できにくくなったりします。代表的なものが、ピーナツを食べ過ぎるとニキビができるとか、チョコレートを食べ過ぎるとニキビができるとか、ですね。チョコレートやピーナッツは、脂肪分が多いので皮脂が増加してニキビができやすくなるというわけで...

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寝不足・睡眠不足は肌荒れとニキビ吹き出物の原因〜何時間寝ればよい?短眠の弊害

寝不足は肌荒れとニキビの原因私は寝不足になると途端にニキビができやすくなり、肌荒れしてしまいます。飲み会などで、うっかり遅く帰って来てしまうと、次の日、寝不足になってニキビができてしまうわけです。■このような経験は皆さんもあるのではないでしょうか。なぜ寝不足になるとニキビができやすくなるのか?これは...

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ニキビ跡・色素沈着・赤みは治らない?改善化粧品リプロスキン。吹き出物対策

ニキビ跡・色素沈着は治らない?ニキビができやすい人にとって、最も恐怖を感じるのが「ニキビ跡」です。ニキビというのは、肌のターンオーバーにあわせて自然と治っていくものですが、何ヶ月もずっとニキビが治らなかったり、治ったはずのニキビの場所に赤みが残ったり。このような色素沈着やニキビ跡は治すことができるの...

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妊娠出産をするとニキビができる?女性ホルモンの増加。吹き出物・肌荒れの原因

妊娠出産をするとニキビができる?妊娠や出産をすると、肌がすごく荒れてしまう人と、肌が逆にきれいになる人がいます。妊娠出産をすると、女性ホルモンが増加します。女性ホルモンというのは、エストロゲンとプロゲステロンですね。■エストロゲンは肌を綺麗にしニキビを防ぎます。逆にプロゲステロンは、皮脂を増加させニ...

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風邪はにきびの原因?風邪薬も吹き出物の原因になる?免疫力低下・便秘。副作用

風邪はにきびの原因?風邪薬も吹き出物の原因になる?風邪をひくと、ニキビができやすくなります。これはいろいろな理由があるのですが、まず第一に風邪をひくと体の免疫細胞が、風邪ウィルスをやっつけるために総動員してしまうので、アクネ菌の炎症が起こりやすくなってしまうという理由です。■ニキビというのは毛穴の炎...

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結婚式で背中ニキビや胸元ニキビ、顔ニキビを治す化粧品は?ウエディングドレスと吹き...

結婚式で背中ニキビや胸ニキビ、顔ニキビを治すには?先日、私の知人が無事に結婚式を終えました。1年ぐらいにわたって結婚式の準備をしてきただけに、すごく緊張していましたが、無事に終わって一安心しているようです。■彼女は、結婚式の直前まで、ずっと背中ニキビと、胸元ニキビのケアをしていました。もともと彼女は...

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乳液はニキビが治る?悪化する?皮脂が多い・脂症の人は逆効果?吹き出物ができやすく...

乳液はニキビが治るのか?悪化するのか?■ニキビに悩んでいる人で、一生懸命に乳液をつけている人がいますが、これは裏目に出るケースがあります。つまり、乳液をつけると、余計にニキビができまくるというケースもあるわけです。これはなぜか?それは、乳液というのは要するに油なので、皮脂が出過ぎている人が乳液をつけ...

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おでこニキビの原因と改善方法・治し方〜前髪がかかる。シャンプー整髪料と吹き出物

おでこニキビの原因と改善方法・治し方■基本的に、ニキビというのは、どこの場所にできる場合であっても、根本的な原因は同じです。それは例えば、寝不足による皮脂の増加だったり、脂質を摂りすぎていたり、洗顔をおろそかにしたりといった原因です。ただ、おでこにばかりニキビができる場合、少し他のニキビとは対処法が...

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ニキビの原因 便秘を治す方法〜キャベツ?レタス?野菜?ごぼう?吹き出物を改善する...

ニキビの原因 便秘を治す方法〜キャベツ?レタス?野菜?■便秘をするとかなりの高確率でニキビができてしまいます。これは大腸の中に溜まった宿便が腐敗して毒ガスを発生し、その毒が全身を巡るからですね。基本的に人間は、体内に入った毒素を排出する方法として、トイレで出すか、毛穴から出す、このどちらかの方法によ...

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色素沈着のニキビ跡を治す方法〜乾燥肌を改善する。ターンオーバーがうまくいかない時

色素沈着のニキビ跡を治す方法■にきびは、あまり長引かせると、 「ニキビ跡」になってしまいます。ニキビ跡にもいろいろ種類があるのですが、大まかに分類すると  ↓単にニキビが長引いている状態色素沈着のニキビ跡になっている状態クレーター状態■この3パターンに分類できます。クレーター状態のニキビ痕は、短期間...

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皮脂を洗えばニキビは治るのか?洗顔の間違い。乾燥肌と皮脂の増加。顔を洗いすぎると...

皮脂を洗えばニキビは治るのか?洗顔の間違い■ニキビの原因は皮脂です。皮脂が毛穴に詰まって炎症するからニキビになるわけですね。ここまでは皆さん理解されているのではないでしょうか。しかしここからの対応が間違っている人が多いです。どういうことかというと・・・「皮脂がニキビの原因だから、皮脂を洗顔で洗い流し...

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蒸しタオルでニキビは治る?温かいタオルで毛穴を開いて吹き出物を改善する方法。最後...

蒸しタオルでニキビは治るのか?■クレンジングや洗顔の前に、蒸しタオルを顔に5分くらい乗せておくと、毛穴が開いて毛穴の汚れが落ちやすくなります。毛穴に汚れが詰まっていると、毛穴が炎症しやすくなる、つまりニキビができやすくなってしまいます。ですから、たまに、この「蒸しタオルを乗せる」という美容法を、私も...

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体が疲れるとニキビができる?疲労と吹き出物の関係〜体力低下と肌荒れ。免疫力低下

疲れるとニキビができる?疲労と吹き出物の関係〜肌荒れ。免疫力低下■私は、体が疲れるとすぐにニキビができてしまいます。しっかりと睡眠を取ったり、洗顔をしたりしても、体力的にすごく疲れているとニキビができやすくなってしまうんですね。これは体力が低下すると、免疫力や代謝パワーがダウンしてしまうため、ちょっ...

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口内炎の原因〜口の中にできるニキビ。ヒスタミン。歯肉炎・舌炎・口唇炎・口角炎。疲...

口内炎の原因〜口の中にできるニキビ。ヒスタミン■私は、からだが疲れたりストレスを感じると、ニキビができやすくなるのと同時に口内炎もできやすくなります。口内炎は口の中にできるニキビのような位置づけです。ニキビと口内炎は別物ですが、原因を探っていくと、ニキビも口内炎も同じような原因であることがわかります...

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プール・水泳はニキビが治るか?悪化するか?塩素とニキビ跡。吹き出物。ニキビ改善ス...

プール・水泳は、ニキビが治るか?悪化するか?■プールには塩素が含まれているため、肌に刺激がありそうで怖いですよね。特にニキビができやすい人などはプールに入るのが怖いかもしれません。ただ、個人差がありますが、私の場合は水泳をやると、明らかに肌がきれいになります。ニキビが治りやすくなるんですね。■これは...

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夏はニキビができやすい?原因と対策。悪化防止。汗が乾燥すると吹き出物になる?エア...

夏はニキビができやすい?原因と対策。悪化防止■夏になると、皮脂の分泌量が増加するため、どうしてもニキビができやすくなってしまいます。そもそもニキビというのは、毛穴に皮脂が詰まって炎症してしまうことですから、夏に皮脂が増加してしまうと、炎症の確率も上がってしまうわけです。■夏は皮脂が増加して、なんだか...

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旅行に行くとニキビができる?海外旅行・国内旅行と肌荒れの関係。寝不足・便秘・体の...

旅行に行くとニキビができる?■私は旅行に行くとニキビができやすくなってしまいます。これはもうかなりの確率で肌荒れしますね。特に長期の旅行になればなるほど、ニキビができやすくなります。■もちろん人によっては旅行に行っても、全然、肌がきれいなままの人もいますし、個人差があると思いますが、私の場合は旅行に...

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炭酸水の洗顔でニキビ跡が治る?炭酸で顔を洗うメリットとデメリット。老廃物・汚れを...

炭酸水でニキビが治るのか?■最近、炭酸水で顔を洗うと、ニキビが治るという話を聞いたので、早速私も試してみました。まず、炭酸水で顔を洗うといっても、一体何をどうすればいいのかさっぱりわからなかったので、とりあえず「炭酸水で顔をすすぐ」という事を数日やってみました。■結論から言えば、確かにニキビは出来に...

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ニキビをつぶして治す?つぶしていい?つぶさない?潰したいけどニキビ跡が残るリスク...

ニキビを潰して治す?■ニキビは初期の頃なら、自分で潰してしまうことによって、短期間で消えることがあります。これは「白ニキビ」と言われる、ニキビの初期の段階でのみ、有効な手法であり、ニキビが悪化して赤ニキビや黒にきびになってしまった状態で、ニキビをつぶしてしまうと、高確率で「ニキビ跡」になってしまうの...

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枕や布団が汚いとニキビができる?カビやダニが原因の吹き出物。布団を干す。窓を開け...

枕や布団が汚いとニキビができる?■ニキビの原因は、大まかに言えば、内面と外面に分かれます。つまり身体の内側からの原因によってできるニキビと、体の外側の環境が原因になってできるニキビがあるということです。■内面が原因になってできるニキビというのは、食生活や寝不足、あるいはストレスなどが代表的なものです...

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シャワーで直接洗顔するとニキビができる?熱いシャワーを顔に当てると乾燥肌やニキビ...

シャワーで直接洗顔するとニキビができる?■顔を洗う時にシャワーを壁に引っ掛けて、直接顔にシャワーを当てて洗顔する人は多いです。しかしながら、シャワーで直接顔に水を当ててしまうと、ニキビができやすくなることがありますので注意が必要です。なぜシャワーを直接顔に当てて洗顔するとニキビができてしまうのか?■...

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氷のうでニキビは治る?肌を冷やすとニキビ跡が治る?洗顔後に保冷剤で顔を冷やす効果

氷のうでニキビは治るのか?■ニキビができた時や、ニキビを防ぎたいときに、「氷のう」で顔を冷やすと良いと書かれている本があります。氷で顔を冷やすことによって、顔の毛穴が引きしまったり、顔の血流が良くなることによって、ニキビが治ったり、あるいはニキビを防いでくれると言うわけです。■ただ、この「氷で顔を冷...

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なぜニキビができる?意味。吹き出物の原因と理由。ニキビができなくなる方法?肌荒れ...

なぜニキビができるのか?顔の真ん中に、ドドーン!とできてしまう、にっくきニキビ。大きなニキビがあるだけで気分は落ち込んでしまいますよね。ニキビなんてなくてもいいのに、どうしてニキビができてしまうのでしょうか?■人間の体は全て、必要があって「症状」が出るようになっています。風邪をひくと熱が出るのも、 ...

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太陽と紫外線はニキビを悪化させる?治す?日光浴と免疫力。太陽の光でニキビが治るか

太陽と紫外線はニキビを悪化させるのか?治すのか?■一般的に、紫外線を浴びるとニキビができたり、ニキビ跡になりやすかったりと言われます。ですから、スキンケアの基本としては、日傘や帽子などで極力紫外線を避けることが重要です。■ただ、紫外線は本当に「悪者」なのか?私の個人的な感覚では、あまりにも太陽に当た...

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カルシウムが不足するとニキビができる?カルシウムとストレス。吹き出物との関係。牛...

カルシウムが不足するとニキビができる?■ニキビを治すといえば、最初にビタミンを思い浮かべると思いますが、「カルシウムの不足」も実はニキビの原因になります。カルシウムといえば、骨を頑丈にしたり、精神状態を安定させてイライラを防ぐ、などの作用が有名ですが、美しい肌をキープするためにはカルシウムは必須の要...

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運動するとニキビができる?乳酸と吹き出物の関係。スポーツジムに行くと肌荒れする?...

運動するとニキビができる?乳酸と吹き出物の関係■私は、体型を維持するためと、体力を向上させるためにスポーツジムに通っていますが、やっぱりスポーツジムに行くとニキビができやすくなりますね。このような書き方をすると語弊があるかもしれませんが、要するに、運動をして体に疲れが残ると、私の場合はすごくニキビが...

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目薬でニキビは治るのか?ニキビを治す裏ワザ?目薬のビタミンで吹き出物は治るのか。...

目薬でニキビは治るのか?■ニキビを治す裏技として「ニキビに目薬をつける」というものがあります。つまり、目薬に含まれているビタミンを、直接ニキビにつけることによって、ニキビの炎症を抑えようと言うものです。人によっては本当にニキビが治ったと言う報告もあり、私も少し試してみました。■ニキビができた場所に目...

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ニキビを潰すとニキビ跡になりにくい?白ニキビを潰すと治る?赤ニキビとクレーター。...

ニキビを潰すとニキビ跡になりにくいのか?■ニキビというのは、基本的には、ほっとけば免疫力によって勝手に消えていきますが、中にはタチの悪いニキビもあって、ずっと長引いて治らないニキビもあります。そして、このようなニキビがあまり長引いてしまうと、ニキビが治ったあとも肌に赤みが残ったり、後が残ってしまうこ...

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ニキビ跡の赤みを治す方法〜ニキビが治らない。睡眠不足・乾燥肌。保湿化粧品と吹き出...

ニキビ跡の赤みを治す方法■ニキビが長引いたり、ニキビを手で触ったり、ニキビをつぶしてしまったりすると、「ニキビ跡」になることがあります。ニキビ跡というのは、ニキビそのものが治っても、その部分に色素が沈着したり、赤みが残ってしまったりする状況です。ひどいときには「クレーター」と呼ばれる痕が残ってしまう...

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花粉でニキビができる?花粉症とにきび・肌荒れ。アレルギーが原因?免疫力

花粉でニキビができる?■花粉といえば、くしゃみや鼻水に悩まされる花粉症か有名ですが、実は花粉はニキビの原因になることもあります。花粉は人間にとっては外部からの刺激物ですから、それが肌にくっついたり体内に入ったりすると、体の免疫機能によってそれを排除しようとするわけです。この免疫反応が過剰になると、花...

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マスクはニキビを改善する?悪化させる?顔が蒸れるとニキビ肌荒れの原因。細菌が繁殖...

マスクはニキビを改善するか悪化させるか?■最近は若い人を中心に、外出するときにマスクをする人がかなり増えました。もともとは、マスクをする意味というのは、風邪予防だったり、花粉症の緩和だったりするわけですが、最近は特に若い女性の場合は、唇が乾燥するのを防ぐためであったり、あるいはファッションとしてマス...

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マフラーはとニキビの原因?コートの襟・タートルネックは吹き出物ができる?冬のファ...

マフラーをするとニキビが出来るか?■秋冬用の女性のファッションに欠かせないのが「マフラー」や「エリの高いコート」ですね。私もマフラーやコートは大好きで、毎年新しいものが欲しくなります。ただ、マフラーやコートの襟は、衛生面に気を使わないとニキビの原因になることがあるのです。■まず、ニキビというのは顔に...

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マヨネーズとニキビの関係。コレステロールと油・脂肪分が多い。皮脂が増加。吹き出物...

マヨネーズを食べるとニキビが出来るか?■マヨネーズは美味しいですよね。私もマヨネーズが大好きです。野菜はもちろんのこと、天ぷらにもマヨネーズをつけるし、唐揚げにも、もちろんマヨネーズをつけます。最近は色々な種類のマヨネーズが、スーパーにも並んでいて、見ているだけでも楽しいですね。私は個人的には、王道...

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大人ニキビがなかなか治らない原因と理由〜治るニキビと治らないニキビ。白ニキビ赤に...

大人ニキビがなかなか治らない?■「なかなか治らない大人ニキビは、もう一生治らないんですか?」と言う切羽詰まったご質問を頂いたので、本日はなかなか治らないニキビ」について解説してみます。■ニキビにもいろいろあって、さっくり治るニキビもあれば、何ヶ月もずーっと治らないニキビもあります。私自身も、ニキビが...

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毛深いとニキビができる?男性ホルモンとニキビ・吹き出物。ムダ毛が多い人はニキビも...

毛深いとニキビができる?■「毛深い人はニキビができやすい」と言われます。ニキビの原因は「皮脂」なのに、なぜ毛深さとニキビが関係あるのでしょうか?■これは「男性ホルモンのテストステロン」が影響しています。男性ホルモンのテストステロンが多い人は、皮脂が増加しやすい傾向にあります。そのため、男性ホルモンが...

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アンドロゲンがニキビの原因?テストステロンも吹き出物ができる。男性ホルモンの減ら...

アンドロゲンがニキビの原因?■ニキビの原因は「皮脂の過剰分泌」です。皮脂の分泌量が増加するような生活をしている人は、ニキビができやすいし、逆に皮脂の分泌量を減らすことができれば、ニキビもできにくくなっていくわけです。■さて、そんな皮脂の分泌に関わるホルモンが「男性ホルモンのアンドロゲン」です。「男性...

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ニキビができにくくなる方法〜ニキビができにくい肌の条件。乾燥肌。皮脂が多い肌

ニキビができにくくなる方法■「ニキビができにくくなる方法を教えてください」というメールを頂いたので、本日はニキビができる仕組みと、ニキビをできにくくするための方法について書いてみたいと思います。■まずご存知の通り、ニキビというのは「皮脂」が、毛穴に詰まることによって発生します。といっても、皮脂が悪者...

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ニキビを治す化粧品について

【ニキビを治すコスメについて】


ニキビを治すには、生活習慣の改善と併せて、 「ニキビ改善用のコスメ」を使わなければなりません。


私が使っているニキビ改善用のコスメのオススメは、
リプロスキン』です。
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